寒さが身に染みる季節となりました。
皆様お元気でお過ごしでしょうか？
今回のクッキングは、野菜とお魚を同時に味わえる『ちゃんちゃん焼き』にチャレンジ🎵
材料はキャベツに、人参、ピーマン、しめじ、玉ねぎ、もやし。
それに鮭！
みんなで分担して材料を切ったり、ちぎったり、ほぐしたり。
材料が揃ったら、ホットプレートの上で焼き始めます🔥
まずは野菜を入れて炒めて、だんだんと火が通ってくると色が変わったり、
いい匂いがしてきたり😋
最後に鮭を上に乗せて、タレをかけて蒸し焼き！
少しずついい匂いが漂ってきて、
子どもたちも
「お腹空いた～」
「いい匂い(*^-^*)」
「おかわりできるかな～？」
とまだかまだかと待っています。
20分後、蓋を空けバターを入れて完成‼
「おいしそう～」
と目をキラキラさせています✨
食べ始めると、鮭をペロリと食べていましたよ！
一緒に苦手な野菜も食べてお腹いっぱいになりました！
是非、ご家庭でも作ってみてください！